夏威夷大學演講：其實你不懂我的心 - 中國禪輕鬆談

日期：三月十三日　星期五

時間：下午三點半至五點半

地點：夏威夷大學教育學院( Wist Hall) #115

佛教是什麼？是逢年過節到廟裡燒香許願嗎？還是初一十五吃齋唸佛呢？

佛教傳入中國後，不但影響了中國的文學，為中國文學開啟了另一想像的空間；更是白話文學的濫觴，也豐富中國文學、語言的的元素。在日常生活之中，我們經常使用的成語，許多都是來自於佛教經典或是禪宗的故事；例如：大千世界、一絲不掛、聚沙成塔、作繭自縛．．．等。佛教中的禪宗自唐代以來，便取得了佛教傳承的重要位置。強調不立文字、心心相印的禪法，卻被以記載祖師言行之公案形式記載、流傳下來，尤其充分展現在成語俗諺之中，更可看到禪宗對中國人生活的影響。

遠從休士頓來訪的釋見石法師，在文化多元的台灣出家、在禮教傳統的中國受戒、現在美國進修。法師歷經傳統與現代衝擊、東西文化的洗禮，演說佛法幽默風趣，深入淺出，將佛法的哲思貫徹在生活中。

此次講座將採用源自佛教的成語俗諺，為大眾介紹禪宗的心法和中國的佛教。我們誠摯邀請您，來參加這個輕鬆有趣的講座。

備註：此講座將完全以普通話講演

英文班演講 -《由禪宗公案認識佛法的實踐》

見石法師應玉佛寺英文佛法討論班之邀，為學員開示禪宗公案與佛法的實踐，透過禪者的對話、機峰，讓學員了解，禪宗與其他宗派的不同，禪宗強調心性，更重視知見，有正確的知見，就能引領學人走向正確的道路。法師提出佛印禪師與東坡居士的公案為例，生活中有許多的八風，我們應該如何能在這繁忙的生活中，不為這八風所動，能理性平等地面對生活。

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在問題回答中，有一學員提到，他知道禪修、靜坐對提升自我，非常有幫助，但他經常會忘記平常的練習。法師指出，人的習慣就是練習出來的，古人說，生處轉熟、熟處轉生，修行就是修改障礙我們成長提升的習慣。好的習慣可以養成，壞的習慣可以養掉。首先把標準放低，如果禪修十分鐘真的覺得太累，就先坐個五分鐘，每天慢慢的加長，日久功深，就成了習慣了。而定時定點，也是一種養成習慣的方式，在每天起床後練習，或是睡前靜坐，變成每天的定課，練習持久後，在日常生活中，就更容易讓心保持平靜，對情緒的掌控能力也能提升，對自己也會更加的了解。